食事を作りながら、、、

あなたは何をしていますか？　

もしかして、 ただボーッとスマホいじってる、、、 なんてことないですよね？？

もしそうだとしたら、、、 はっきり言います。 それ、 人生無駄にしてます。

掃除機をかける、 通勤・通学する、 食事を作る。 こういった単純作業に費やす時間は 「ながら時間」 とも呼ばれます。
そして、 多くの人がこの「ながら時間」を漫然と頭を働かせることなく過ごしてしまっています。 これは実にもったいないことです。

しかし裏を返せば、 「ながら時間」を有効に活用することで人生の質を高めることが可能になります。

今回の記事では 「ながら時間」 をフル活用して、 英語のリスニング力と役立つ知識を同時に手に入れる方法をご紹介します。

実際、 この記事を書いているTOEIC満点・英検一級講師 Kei も日々の生活に取り入れて、 充実した時間を過ごしています。

それではいきましょう！

【忙しくて時間がない・・・】 誰にでも一日を拡大できる方法

現代人に共通する課題、 それは

毎日忙しい ということ。

朝起きて朝食もそこそこに出勤、 職場では息つく暇なく働いて、 帰って夕ご飯食べて、 お風呂入ったらもう寝る時間・・・

落ち着いて本を読んだり、 英語の勉強したりできる時間も無いという方も多いのではないでしょうか。

時間は有限。 何か新しいものを取り入れようと思えば、 何かを削ることをまず考えなくてはいけません。

とはいえ、 すでに習慣になっている行動を削るということはなかなか難しい。

そこでおすすめなのが 「ながら時間」 に単純作業と同時に生産的な行動を行う、 というものです。

そうすることで習慣は変えずとも、 一日にできることを増やすことができるようになります。

現代人は忙しい。 日々何かに追われて過ごす中で生産的に生きるためには 「ながら時間」 の活用こそ必要です。

【１日に４時間も！】 ながら時間を制する者は人生を制する。

まずは自分の「ながら時間」を見つけてみましょう。 皆さんも１日のスケジュールを精査してみてください。

すると 「ながら時間」 が意外と多いことに気づかされることでしょう。

ここでは例として、 私の一日の 「ながら時間」 の内訳をご紹介します。

• 朝食 （15分）
• 出かける前の準備 （45分）
• 車の運転 （30分）
• 昼食 （15分）
• エクササイズ （30分）
• 夕食 （15分）
• 家事 （30分）
• 入浴 （30分）
• 就寝前のあれこれ （30分）

ざっと上げただけでもこれだけあります。

私の場合ですと、 時間にしておよそ240分、 つまり4時間もの 「ながら時間」を日々過ごしていることになります。

実に一日の6分の1！ 一年に換算すると 1,460時間、 およそ60日分の計算になります。

おそらく皆さんも私と同じくらいの時間が 「ながら時間」 に計上されるのではないでしょうか。

もしこれだけの時間を生産的な活動に充てられるとしたら、、、

人生変わりますよね。 変わらない方がおかしいです。

【ながら時間を最大化】 リスニングが一日を拡大する。

では、 この「ながら時間」をどう有効活用するか。
作業しながらになるので、 集中力を要する活動には向きません。 また、何かを書き取るなど手を動かす活動にも不向きです。

おすすめは耳を使うこと。

音声を聴く、 つまりリスニングは手をふさぐことがなく、「ながら時間」のお供に打ってつけです。 YouTubeなど映像系アプリを作業のお供にする方も多いですが、 画面に集中してしまうので、 本来の作業効率を著しく落とす可能性があります。
そうなっては本末転倒。 「ながら時間」にはリスニングが最適、 と覚えておきましょう。

一方で、 「集中しないで聴いたって意味無いんじゃない？」 という声も聞かれます。 確かに、集中が求められる内容は間違いなく向かないです。 音声を暗記に活用したい！ という方は、 しっかり集中できる環境で行ってくださいね。

とはいえ、 記憶への定着を高める方法はあります。

それは 「耳で聴いた内容をそのまま口に出す」こと。

これは実際MAJI EIGO のレッスンでも行っている勉強法なのですが、 非常に効果的です。

当然のことですが、 しっかり聴いていなければ声には出せませんよね。
口に出すというタスクがあることで、 リスニングに十分な意識を向けることができるのです。 その結果、 リスニング内容の定着に役立ちます。

耳から聴いたものを声に出す、 というのはシンプルながら大変有効な学習方法ですので、 ぜひおすすめしたいです。

複数の感覚器官を同時に活用するのは学習効率を高める上で非常に大切です。 目で見て、 耳で聴いて、 口を動かし、 手を動かし、 頭を動かす。 常に２つ以上の感覚器官を活用して学習するようにしましょう！

【ながら時間にはこれを聴こう】 おすすめ音声教材はこれ！

では、 「ながら時間」 に聴く音声はどんなものが適しているのでしょうか。

ここで大事なポイントは次の３点。

「簡単に聴ける」こと、 「興味を持って聴き続けられる」こと、そして 「英語のリスニング力だけでなく知識も同時に身に付く」こと。

この３つを念頭に置いて聴きたい音声を探すとよいでしょう。

例として、 TOEIC満点・英検一級講師のKeiが実際に試してみて特に気に入って続けているのは次の２つです。

• 英語学習系のポッドキャスト
• 洋書のビジネス書

今回の記事では、そのうちポッドキャストについてご紹介します。
（洋書を「耳で聴く」方法は、 また別の記事でご紹介する予定です！）

ポッドキャストとは、 インターネットで音声データを配信するサービスのこと。 スマホを持っていれば誰でも無料でいろんな優良なコンテンツが聴けるので、 活用しない手はありません。 まだ試したことないよ、 という方はすぐアプリを手に入れましょう！ 以下は代表的なサービスの一例ですが、 どれを使っても大きな違いはありません。 好みに合わせて選択してもらえれば大丈夫です。

じゃあ、 まずは何を聴けばいい？ という方のために、 いくつかおすすめのチャンネルをご紹介。

英語で雑談！Kevin’s English Room Podcast

「英語で雑談！Kevin’s English Room」は、アメリカ育ちの「ケビン」、企画ネタ担当の「かけ」、日・英・仏トリリンガルの「やま」による3人組ユニットが配信する番組。 TikTokフォロワーは140万人以上、YouTubeチャンネルは205万人以上が登録（2023年7月時点）する大人気語学系インフルエンサーです。

ポッドキャストでは、 ケビンとやまの2人が日常の中の身近な話題をもとに日本とアメリカや世界の文化の違い、共通項について英語で雑談。 大学時代からの友人という2人の息はぴったり。 ほっこりした気持ちで楽しく英語を学ぶことができます。 会話はほぼ英語のみで進行していきますが、発音もクリアで、リスニング慣れした中級者以上におすすめです。 動画も最高に面白いので、 ポッドキャストの前にYouTubeやTiktokをチェックするのもアリです。

Hapa英会話 Podcast

「Hapa英会話 Podcast」は、英語学習サイト「Hapa Eikaiwa」の設立者である、日米ハーフのJunさんによるチャンネルです。 教科書には載っていない、 ネイティブの 「活きた英語」をJunさんがロサンゼルスから発信。 アメリカのスラングやユーモアについてなど、日本ではなかなか学べない話題が満載なのでいつ聴いても新たな発見があることでしょう。 各エピソードで展開されるネイティブ同士の会話のスクリプトは公式サイト 「Hapa Eikaiwa」で無料で見られます。 毎回覚えておきたい表現ばかりなので、 ポッドキャストを聴いた後はスクリプトを確認して復習するのがおすすめです。

ポッドキャストには他にも優れたチャンネルがたくさんありますので、 いろいろ聴いてみて自分に合うものを見つけてみてはいかがでしょうか。

まとめ

いかがでしたでしょうか。

今回は一日を拡大する方法として「ながら時間」の活用をテーマにお話ししてきました。

１日のうち多くを占める 「ながら時間」 を効率的に過ごすには、 聴覚、 つまりリスニングを活用するとよいという話でした。

今回はおすすめ教材としてポッドキャストをご紹介しましたが、 興味惹かれるものであれば何でもいいです。

「簡単に聴ける」こと、 「興味を持って聴き続けられる」こと、そして 「英語のリスニング力だけでなく知識も同時に身に付く」こと。 この３つを念頭に置いて聴きたい音声を見つけてみましょう。

それではまた次の記事で！ See you very soon!

2024年第1回検定以降の変更点についてはこちら ↓

今回の記事では、 新しいライティング問題を解きながら、 その攻略法を解説します。 きっと参考になることと思います。 それではいきましょう！

新ライティング問題に求められる能力とは？

では早速、 新形式のライティング問題を見てみましょう。 ここでは英検公式ウェブサイトに掲載されている準一級の例を元に解説してきます。

一級、準一級、 二級で追加となる問題は 「英文記事を読み、 可能な限り自分の言葉を用い、 規定語数で要約せよ」 という内容です。 ここで求められているのは英文記事から要旨を掴む読解力、そしてそれを簡潔に、自分の言葉に落とし込む表現力の２つです。

要約するときの目安として、 どの級でも１つの段落を２文程度にまとめるくらいの感覚でちょうどいいのではないかと思います （今回例として取り上げる準一級では60-70語が目安とされています。 1つの作文を約10語程度と想定し、 それぞれの段落を2文ずつ、 計6-7文にまとめるイメージです）。

具体的な攻略法は、 ずばりこの２つ。

• 【パラグラフリーディング】 段落ごとの文意を理解する。
• 【パラフレーズ】 自分の言葉で言い換え、 まとめる。

それでは、 一つずつ紐解いていきたいと思います。

1. 【パラグラフリーディング】 段落ごとの文意を理解する。

問題を攻略する上でまず最初に行うことは、 パラグラフリーディング。 長文を段落ごとのかたまりで捉えて、 全体の流れを読み取る手法です。 ここで一つ、 リーディングの大事な原則をお伝えしたいと思います。

それは、 英語の文章では “一つのパラグラフに主張（メインのアイディア）は一つ” ということ。

それぞれのパラグラフは軸となる文章であるトピックセンテンスが一つ、 そしてそれを支えるサポートセンテンスで構成されています。 要約するときはトピックセンテンスで述べられている内容を中心に作文していくことになるため、 このトピックセンテンスの抜き出しはとても重要です。 何より、 トピックセンテンスを意識することで、 段落ごとの話の流れをより鮮明に捉えることができるようになります。

「この段落はトピックに対する賛成意見、 次の段落は反対意見・・・」 というように、 段落の役割が明確になることで、 全体の理解も深まるわけです。 要約の問題であるかどうかに関わらず、 トピックセンテンスは常に意識しながら読み進めましょう。

それでは、 実際に各段落からトピックセンテンスを抜き出していきます。

要はその段落の中で一番大事な文を見つけるわけですが、 最初はなかなか見つけるのが難しいかもしれません。 一応お伝えしておきますと、 トピックセンテンスは段落の初文に置かれることが多いです （自分で作文するときも、 段落の初文に大事な主張を持ってくるのが断然おすすめです） 。 とはいえ、 この法則が全ての文章題に当てはまるわけではありませんので、 トピックセンテンスの抜き出しは 「その段落で大事そうな文章をピックアップしよう」 くらいの気持ちで行ってもらえば大丈夫です！

例題のトピックセンテンスを抜き出してみたものが次です。 段落ごとに色分けしてあります。 ちょっと見てみましょう。

（１段落：赤、 ２段落：青、 ３段落：緑）

ざっとこんな感じでしょうか。 このようにトピックセンテンスを見つけると、 各段落の役割が明らかになります。

トピックセンテンスの選択に正しい / 間違いはありません。 重要なのは、 各段落の主張を明確に捉えること。 ここで明らかになった各段落の主張は以下の通りです。

１段落目： イギリスの国営博物館が国策で無料になった。 （記事全体のテーマ）
２段落目： 政策により博物館への訪問者が増え、 多大な利益がもたらされると期待された。　（政策のメリット）
３段落目： 政策の導入により博物館への訪問者は増えたが、 必ずしも成功とは言えなかった。　（政策のデメリット）

段落ごとの主張が分かると、 文章の全体像がはっきりしてきますね。

全体の文章の流れが取れたところで、 次はいよいよ自分の言葉でまとめに入ります。

2. 【パラフレーズ】 自分の言葉で言い換え、 まとめる。

全体の流れがはっきりしたら、 次はそれぞれの段落の文意をつなぎ合わせます。

ここで大事になる考え方は 「別の言葉で言い換える」 ことです。

別の言葉で言い換えることは 「パラフレーズ」 と呼ばれます。 要約の問題なのに、 本文の内容をそのまま解答用紙に写すわけにはいきませんよね。 そこでパラフレーズの出番です。 トピックセンテンスの内容をベースに、 サポートセンテンスの要素も加えつつ、 自分の言葉で言い換えていきます。 パラフレーズがスラスラ出てくるようにするためにも、 普段から同意語を意識して覚えたり、 言い換えを練習して慣れておきましょう。

では、 ここからは英語で仕上げていきます。 トピックセンテンスを中心に、 サポートセンテンスの要素を含めながら、 出来る限り言い換えを意識して書き進めます。 最初はあれもこれもと詰め込みすぎて語数オーバー、 なんて事態に陥りがちですが、 別に気にしなくていいです。 書けば書くほど上手くなりますから。

試しに例題を要約したものがこちらです。

それぞれの段落のトピックセンテンスを軸にサポートセンテンスの要素で肉付けしています。 パラフレーズのコツとして、 policy の代わりに rule を用いるなどの単語の言い換えのほか、 原文の目的語を主語にして作文するなど、 文の成分を入れ替えてみるのもおすすめです。 やればやるほど自分のスタイルが築けてきますし、 要約力がメキメキついてきますので、 いろいろ試してみましょう。

まとめ

今回のまとめです。 英検に新しく追加された要約問題の解き方について解説してきました。 効率的に解くには次の２ステップを踏むことをおすすめします。

• 【パラグラフリーディング】 段落ごとの文意を理解する。
• 【パラフレーズ】 自分の言葉で言い換え、 まとめる。

まずパラグラフリーディングでトピックセンテンスを抜き出し、 段落ごとの文意を読み取りましょう。
次に、 抜き出したトピックセンテンスをその他のサポートセンテンスの要素で肉付けしつつ、 自分の言葉で言い換えます。

練習のときのアドバイスとしては、 語数や時間を気にしすぎない方がいいです。 要約に大切なのは慣れること。 ２ステップを意識さえしていれば、 やればやるほど上達します。 さらに、要約が上手になるとコミュニケーション力もアップします。 なぜなら、 コミュニケーションは相手の伝えることを正しく理解し、 自分の意見を簡潔にまとめる力が必須だからです。 英語力だけでなくコミュニケーション力もアップする。 要約はまさに理想的な英語のトレーニングと言えるでしょう。

皆さんも英検の学習を通して英語力とコミュニケーション力を鍛えていきましょうね。 それではまた次の記事でお会いしましょう！

2024年度から英検がリニューアルすることが英検の公式ウェブサイトで発表されました。

リニューアルの対象となるのは１級から３級まで。 主な変更点は 「ライティングの問題数の増加」です。
１級から２級までは「要約」問題が、 準２級と３級は 「Eメール」問題が追加されます。

級によって形式は違えど、 論旨を読み取る「読解力」と自分の言葉で言い換える「表現力」が試されることになりそうです。

英検の公式ウェブサイトではそれぞれの問題の例が掲載されています。 ここではそのうち準１級のものをご紹介させていただきます。

論説文を読んで可能な限り自分の言葉で60-70語に要約せよ、 という形式です （級により規定語数は異なります。１級は90-110語、 2級は45-55語）。

追加となる形式の問題では、それぞれの段落がどのような役割を担っているかを認識し、その論旨を自分の言葉でまとめ上げる力が求められます。 ある意味、リーディングの問題以上に読解力が必要かもしれませんね。 更には、文章を簡潔に言い換えるための相応の単語と構文の知識、表現力が求められます。

そもそもなんでリニューアル？

英検公式ウェブサイトによると、 英検を運営する公益財団法人 日本英語検定協会は今回のリニューアルの理由について

• 英検はこれまで、その時々の学習指導要領に表わされる英語能力観を踏まえた出題を目指してきた。
• 現行学習指導要領の「外国語」では、複数の技能（領域）を統合した言語活動の充実を図ることが目指されている。
  また、知識や技能の習得だけでなく、コミュニケーションを行う目的や場面、状況等に応じた言語の運用を考える中で思考力、判断力、表現力等の育成も求められている。

と述べています。　学習指導要領に沿った修正とのことですが、 これまでの英検と比較し、より実際のコミュニケーションに必要なスキルが試されるようになったと言えるでしょう。

今回のリニューアルを通し、 英検が更に難しくなる！ と焦りを感じられる方も多いことと思います。 新しい問題は読解を必要としますし、 何より自分で書く内容を自由に決められないというところがストレスに感じられるかもしれません。 ただ、適切なトレーニングを重ねていくことで、 必ず精度の高い英作文が可能になります。 その詳しいトレーニング方法は別の機会にご紹介したいと思います。

それでは、 また次の記事でお会いしましょう！ See you soon!

英語力ゼロだった私が、 たった5年で英検一級に合格した勉強法 と題し、 私が５年間という短期間に、英語力ゼロの状態からどのように英語力を磨き、 英検一級・通訳案内士資格を取得し、 英語で仕事ができるレベルにまでになれたかをお話してきました。

第一回と第二回の記事では

• 劣等生が英語を志すまで
• 英語初心者は絶対 インプット＞アウトプット
• 英語力爆上げの勉強法 「能動的インプット」

についてお伝えしました。 全くの劣等生だった学生時代と英語を志すまでの経緯をお伝えした後、 軽視されがちなインプットの重要性、そして４技能、 すなわち読む・聴く・書く・話すの全てを意識した学習法、 「能動的インプット」 についてお話しました。

詳しくはこちらから︎

第三回となる今回は

• 英検やTOEICだけじゃなく英会話にもマジで役立つ！ 英語力超アップの神教材

をテーマにお話します。

先回、能動的インプットの方法をお伝えしましたが、 今回はその効果を最大化する教材をご紹介します。

• 英検２級〜１級合格のための教材を探していた方
• 生きた英会話表現を身につけたいという中級者〜上級者の方

英語力ゼロ人間、 無謀にも英検一級を志す

英語の勉強を始めてはや４年目。 自分の英語力は果たしてどのくらいのレベルなのか。 無性に実力試しをしたくなりました。

そこで、 英検一級にチャレンジするぞ！ と決めたのです。

「よっしゃ英検受けたろ！ どうせ受けるなら一番上のやつでしょ！」 くらいのノリで。 完全に思いつきです。

学生時代に学業そっちのけだった私は、 英検という試験があることは知っていたものの、 受験したことはただの一度もありませんでした。 五級から準一級を全部すっ飛ばしての一級受験です。 どんな試験なのかも知らないので、 書店で過去問題集を購入してざっと目を通してみました。

すると、、、 全く分からない。

何が分からないって、 まず単語が分からない。 読めない。 ライティング？ 書ける気がしない。 リスニングは、、、 何のこっちゃ聞き取れない。 どうやら二次試験もあるらしい。 スピーキング？だめだ、 話せる気がしない・・・

とまあ、 まったく歯が立たないわけです。 それまでも結構勉強頑張ってたつもりだったのに。。。

だからと言って、やると決めた以上、 止めることもできないわけです （なぜか意思だけは強い）。 英検一級合格目指して勉強開始です。 とりあえず過去問を繰り返し解くことを勉強の軸にすることにしましたが、 それだけではダメだということも分かっていました。 というのも、 英検一級には時事ニュースを含む幅広い分野の知識、 そしてそれについて自分の意見を述べる力が求められるからです。 当時の私はニュースも見ないし、 ましてや自分の意見など持ったことすらありませんでした。 これは由々しき事態だぞ・・・ とさすがに焦りました。

【自分史上最高の教材】 CNN ENGLISH EXPRESSとの出会い

そんなとき、 偶然出会ったある一冊の本が、 私の英語力をまた一段上のレベルに導いてくれたのでした。

その一冊こそ、 今も朝日出版社より販売されている月刊誌 『CNN ENGLISH EXPRESS』。 私の英語学習の最良のパートナーとなる存在との出会いでした。

CNN ENGLISH EXPRESS （以下CEE） は世界中に支局を持つCNNで実際に放映されるニュースを、音声とスクリプト付きで学習できる教材。 書店でも、ネットでも購入可能です （電子書籍版もあり）。 世界中のニュースを題材に、 洗練された 「生きた英語」 を学ぶことができます。 英語学習に役立つコラムも充実していて、 どのページを読んでも参考になること請け合い！ また、 世界中のニュースが取り扱われているので、多様な発音の英語に触れることができるのも特筆すべきポイントです。

書店で初めて目を通したとき、 これだ！ と思いました。 繰り返し声に出して練習する能動的インプットと最高に相性がいいので、 まさに記者になったつもりで声に出して練習するのがおすすめです。 さらに、 ニュースの内容について、 批評家になったつもりで自分なりの意見を書き留める、 あるいは発話してみるというトレーニングも、 ライティング力とスピーキング力の向上にはうってつけです。

当時、 英検一級のための勉強のほぼ全てをこの教材に頼っていたと言っても過言ではありません。 特にライティング、 スピーキングの学習の役に立ったと実感しています。 英検一級のライティングとスピーキングには時事ニュースに関連したものがテーマとして取り上げられることが多いですが、 CEEを活用して普段から多くの流行の話題に触れておくことで、 面食らうことなく対応することができます。 さらに、 用いられる単語やフレーズをそのまま流用できるのも大事な点です。 実際、 英検一級のライティングとスピーキングの本番でもCEEで使われていたフレーズが大活躍してくれました。

CEEとの出会いから半年後。 私は英検一級を受験し、 ストレートで合格することになります。

詳細は次の投稿に譲りますが、 初めての英検、 それも一級の受験が上手くいったのも、 CEEを学習の軸にしたおかげだと確信しています。 英検準一級以上を目指されているなら、 一度目を通してみてはいかがでしょう。 きっと力になってくれるはずですよ！

自分に合った教材を見つけよう

私にとって、 まさに最高の教材であり続ける CEE ですが、 もちろん全員にとってそうだというわけではありません。 実際のニュースを取り扱っている性質上、 特に初心者には難しく感じられるでしょうし、 相性もあると思います。

一番大事なのは自分の目的、 実力、 性質に合った教材を見つけること。

書籍でなくともスマホアプリでも優れた教材はたくさんあります。 まずはあまり難しく考えずにいろいろ試してみましょう。 英語力に関わらず、 教材を選びときに気に留めておくとよいチェックポイントは次の３つです。

• テキストに対応した音声データがついている。
• これは使えそう！というフレーズが数多く含まれている。
• 内容の理解度をテストする仕掛けがある。

チェックポイントを参考に、 好みの教材を探してみてください。 教材は声に出して反復練習することを忘れないでくださいね！

次の記事がいよいよ英検一級合格に至るまでの勉強法をまとめた最終回になります。 最終回のテーマはズバリ 「効率的なアウトプットの方法」です。 英会話を練習されている方にも役に立つ内容ですので、 お楽しみに！

英語力ゼロだった私が、 たった5年で英検一級に合格した勉強法

と題し、 私が５年間という短期間に、英語力ゼロの状態からどのように英語力を磨き、 英検一級・通訳案内士資格を取得し、 英語で仕事ができるレベルにまでになれたかをお話していきます。

第一回となる先回の記事では

• 劣等生が英語を志すまで
• 英語初心者は絶対 インプット＞アウトプット

についてお伝えしました。 全くの劣等生だった学生時代と英語を志すまで、 そして軽視されがちなインプットの重要性について述べています。

詳しくはこちらから︎

第二回となる今回は

• 英語力爆上げの勉強法 「能動的インプット」

について語ります。

私の経験談が、英語を志す皆さんにとって、少しでも参考になれば嬉しいです。

• 日々勉強しているものの、 英語力の伸び悩みを感じている方
• 独学でスピーキング力を磨きたい方

【学校の勉強法はもう卒業！】 受動的インプットから能動的インプットへ

大学で英語を専攻しておきながら結局英語の勉強に身が入らず、 そのまま社会人になってしまった私は、 一芸を身につけたいという理由から、 英語の勉強を始めることにしました。 お恥ずかしながら当時の私はbe動詞と一般動詞の違いも説明できないくらいの英語オンチ。 話せないだけならまだしも、 日本人が得意にする文法や単語の読み書きですらあやしかったのです。 人見知りで内向的な性格だったことも相まって、 英会話学校はパス。 そこで、 まず始めたのは徹底的なインプットでした。 中学一年生レベルの基礎的な内容から文法や英単語から始め、 学習開始から１年で高校卒業レベルの知識を得るに至りました。

このときの大量のインプットが自分の英語力の土台となって、 その後の急速な成長を加速したのだと確信しています。

・・・と、 ここまでが先回語った内容でした。

１年間の学習を通してひたすら知識を積み重ねた私は、 「この英単語の意味を答えなさい」 、あるいは 「この空欄を埋めなさい」 といった試験形式の問題は難なくできるようになりました。 その一方で、リスニングとスピーキングはトレーニングもしてはいたものの、 全く歯が立ちませんでした。 そしてあるとき、 ふとこんな思いがよぎりました。

もしかしてこのやり方では 一生英語ができるようにはならないんじゃ・・・

初めて英語学習に不安を感じた瞬間でした。 それと同時に、 これまで自分が頼ってきた学校式の学習法の限界を実感しました。

知識を詰め込む従来の学校式勉強を、私は 「受動的インプット」 と呼んでいます。 この方法は出題範囲の決まった定期テストや入試では効果的かもしれません。 しかし、実際のコミュニケーションでは即座に英語を理解して文章を組み立てる瞬発力が要求されます。 よく「TOEICで900点取っていても英語が話せない」 なんて話を耳にしますが、 これは受動的インプットに頼った学習に固執しているからに他なりません。

伸び悩みを打開して、 次のレベルに。 そのためには勉強方法を変えるしかないと気づいた私は、 思い切って学習法を改めることにしました。 インプットした知識を即座に引き出せるようになるために新たに採用した学習方法、 それが 「能動的インプット」 です。

【超効率的学習法】 能動的インプットとは

受動的インプットが情報を記憶することに重きを置いているのに対して、 能動的インプットは蓄積された記憶を自由に引き出し、自分使用に改変することを目的としています。

この能動的インプット、 どうやってやるかというと

ズバリ、 ４技能、 すなわち読む・聴く・書く・話すの全てを意識してインプットを行うのです。

さて、 能動的インプットの詳細に進む前に、、、

これはすごーく大事なことなのでまた別記事で詳しくお話したいのですが

英語の発音と音のルールが分かって無い人は、 まず最初の段階で学んだ方がいいです。 絶対に。

書店で手に入る、 初心者におすすめの発音教材はこちら ︎

以上が能動的インプットの手順です。

能動的インプットの圧倒的なメリット

良薬は口に苦しと言いますが、 この一見シンプルで簡単そうな能動的インプットも、 いざやってみると心折れそうになるほどハードです。 ただ、 その効果はお約束します。 このインプット手法の一番のメリットは、 読む・書く・聴く・話すの４技能を独学で鍛えることができる点です。 私もこの手法を取り入れてからは完全な独学で英検一級合格レベルのスピーキング力を身につけることができました。

「スピーキング力を身につけるには英会話が必須」 というのは誤解です。 能動的インプットを実践すれば、 誰でも、 たとえ独学でもコミュニケーションに耐えうる英語力が身につきます。

今回は能動的インプットのやり方と効果についてお伝えしてきました。

皆さん、ぜひ一度試してみてください。 机に座って黙々と勉強するのは学校で終わりです。 本来の英語の勉強の仕方は何度も何度も声に出してうるさく練習する、 音楽や体育のような実践的な反復練習なのです。 楽器やスポーツと同様に、一度や二度でできるようにはなりませんが、 諦めず何度も繰り返してください。 いつかきっとできるようになります。 お約束します。 その過程もどうか楽しんで！

皆さんの英語学習が実り多いものになるよう祈っています。 また次の記事でお会いしましょう！

私が英語講師を志す背景には、英語力ゼロから5年という短期間で英検一級、通訳案内士資格を取得し、 英語で仕事ができるレベルにまでになれたという成功体験があります。

何回かの記事に渡り私がどうやってそれを成し遂げることができたのか、 その勉強法を語ろうと思います。

初回となる今回は

• 劣等生が英語を志すまで
• 英語初心者は絶対 インプット＞アウトプット

について話していきます。

私の経験談が、英語を志す皆さんにとって、少しでも参考になれば嬉しいです。 それでは参ります！

• 英語の勉強を始めたいけど、 何から始めたらいいのか分からないという方
• 英会話スクールに通っているけど伸び悩みを感じている方

超ダメダメな学生時代と、 思いつきで始めた英語

私は今でこそ英語講師として活動させていただいていますが、もともと帰国子女だったわけでも、英語が得意だったわけではありません。 それどころか学生時代は全くの劣等生。 英語の点数はいつも50点以下で、 高校の時でもbe動詞と一般動詞の区別もつかないような状態でした。 （部活に明け暮れ勉強の暇がなかった、というのが言い訳なのですが・・・）

一応大学では英語を専攻していたのですが、 ここでも勉強に身が入らずに、 結局英語力は向上せず。 何の特技もないまま大学を卒業する事態に、 このままではヤバイ！！ と焦りました。 そこで、 手っ取り早く一芸を身につけたいという理由から、 英語の勉強を始めることにしたのです。

これが私と英語との出会いです。 劇的なものでもなんでもなく、 ただ目の前にあったから仕方なく手を伸ばした、 という程度のものでした。 正直、 英語が自分の人生を変えることになるとは、このときは思いもしていませんでした。

【何はなくともまずインプット】 劣等生、 基本の大切さを学ぶ

英語の勉強を始めるにあたり、 私がまず始めたことは英会話スクールに通うでもなく、 外国人の友たちを作ることでもありませんでした。 私は極度の人見知りで、 不特定多数の人とワイワイ話すなど、考えるだけでも恐怖なのです。。。

さて、 どうしたものかなと考えたとき、とりあえず中学生の勉強から始めることを思いつきました。 そこで、書店で中学生向けのテキストを購入し、 英語のイロハを頭に叩き込むことにしたのです。

このときの自分の判断は間違っていなかったと、 今になって思います。

英語を始めようという人の多くは、 まず英会話スクールに通うことを検討されますよね。 もちろん、これ自体全く悪いことではないです （私のように人見知りの人にはおすすめしませんが）。 しかしながら、 英語初心者がまず初めに英会話スクールを検討するのはやめたほうがいいというのが私の見解です。 その理由は、 英会話スクールのアウトプット中心のレッスンにあります。 英語を学び始めたばかりの方は 「英語を話す練習をすれば、いつか英語ができるようになるだろう。 つまりアウトプットが重要！」 と考えていらっしゃる方が多いように思います。 私自身の経験とこれまでお会いした方の体験談を総合した結論として、 これは誤りであると断言します。

そもそも、知識ゼロの状態でアウトプットしようとしても、何の言葉も出てきません。 たとえ英会話レッスンを受講しても、無言で他の人の話をただ聞いて、分かったふりをしてうなずくのでは何の意味もありません。 ただの時間の無駄です。

初心者がまず初めに行うべきは、中学生レベルの英単語を即座に口に出せるレベルで身につけることです。 そして、 その英単語を用いて文章を構成するには、 多少の英文法の知識もあると便利でしょう。 こうして初めてアウトプットが可能になるのです。

つまり、実際にはインプットこそが初心者には重要ということです。

私は引っ込み思案な性格もありましたが、 幸運にも選択を間違えませんでした。 インプット中心に学習を進めることを決めた私は、それこそbe動詞と一般動詞の違いから学び始めました。 Wednesday が綴れなかったことも、 Forty の綴りを Fourty だと勘違いしていたことも、 今となってはいい思い出です。 市販のテキストを使い、 中学一年生で習う単語と文法から少しずつステップアップしながら、 仕事終わりに１日あたり2-3時間ほどの勉強を１年間続けて大学受験レベルまでの内容を頭に叩き込みました。

もちろん、 知識を大量にインプットしたからといってすぐに英語ができるようなことはありません。 学校の試験を受ければなんとか点数が取れるかなというレベルです。 自由に書くことも話すこともできません。 たとえそれでも、このように最初に大量のインプットを行ったことがその後の急速な成長につながる英語力の土台を作ってくれたのだと、 今は確信を持って断言できます。

さて、初回となる今回はここまで。 次回以降の記事ではインプットからアウトプットへの移行について、 そして短期間で英検１級を合格するまで英語力を引き上げた秘訣についてお話していきます。

ここまでお読みいただいてありがとうございます。 また次回の記事でお会いしましょう！

MAJI EIGO（マジ エイゴ） 代表講師の Kei です。

講師全員がTOEIC990点満点と英検１級ホルダーであることが特徴の MAJI EIGO。

「TOEIC900点と英検準１級持っています。 目指すはTOEIC満点、英検１級です！」

こんな高レベルな英語力をお持ちな方からご依頼いただくこともしばしば。

MAJI EIGO ではそのような高い目標を掲げる意欲的な方にも次のようなアドバイスをさせていただいています。

「まずそれにふさわしい自分になりましょう」 と。

目標とスケジュールを設定し、日々勉強を怠らない。 当然ながらそれも重要ですし、 MAJI EIGO でも重点的にサポートさせていただくポイントです。

でもそれ以上に大事なのは、まず 目指す目標をクリアできる自分になること なのです。

TOEIC満点や英検１級を目指すような方でも

単語が覚えられない・・・

点数が伸び悩んでいる・・・

勉強時間が思うように確保できない・・・

という場面がやってきます。 そんなとき、 現状への苛立ちと惨めさとともに

「今の自分には無理だ」

という思いが湧いてくることでしょう。 私自身、経験があるのでよく分かります。

ただ、こう思えるようになって欲しいのです。

「自分にはTOEIC満点も英検１級も取れて当たり前。今は成功への過程に過ぎない」 と。

このように思える人は、強いです。 迷いも不安もありません。 だからこそ、目標にたどり着ける。

目標を達成したからその成果に見合う人になるのではなく、 その成果に見合う人だからこそ目標を達成できるのです。

これがこれまで何百人もの方の目標達成を見届けてきた私がたどり着いた真理です。

この記事を読んでくれている皆さんがどんな目標を目指されていても、この考え方はきっと役に立つはず。

目指すゴールにたどり着くことが 「当たり前」 である自分をイメージしてみるところから始めましょう。

皆さんの目標達成を応援しています！

こんにちは！ 英検・TOEICをはじめとする資格試験特化型オンライン英語スクール、 MAJI EIGO （マジエイゴ） 代表講師の Kei です。

私も英語講師として活動を始めて早十余年。 これまで数多くのクライアント様の自己実現を応援させていただいてきました。

年齢も、性格も、目標も、英語学習への取り組み方も人それぞれです。 大事なのはその人に合った目標とやり方を見極めること。 そして、そのための道筋を明確にすることです。

そんな風に一人ひとりのクライアント様に深く関わらせていただく中で、 英語学習で目標を早期に達成できる人には共通の特徴がある ことに気づきました。

今回はその共通点を３つご紹介したいと思います。

勉強してるのになかなか結果に結びつかないな・・・

そう感じていらっしゃる方は、その３つを心に留めて日々行動いただくことで目標達成へのスピードを加速させることができるはず。

それではいきましょう！

共通点その1: いいと思ったものは、即取り入れる。

成果に結びつきやすい人の特徴その１は

いいと思ったものは、即取り入れる

ということ。 これはもう、 結果出す人全員に当てはまります。

「この参考書がいいですよ！」 とお薦めすると、 その場で検索して、 役に立ちそうならすぐポチる。

「この勉強法試してみて！」 とアドバイスすると、 その日のうちにやってみて感想を教えてくれる。

とにかく決断と行動が早い。

成功の度合いは試行回数の多さに比例します。

やる前からあれこれ考えるより、 少しでもいいなと思ったら即試してみる。

自分にはぐずぐずする癖があるなと思いあたった方は、 考えるよりも先に行動に移すことを意識してみてはいかがでしょう。

共通点その2: 意志の力に頼らずに、仕組みの力を利用する。

成果に結びつきやすい人の特徴その２は

意志の力に頼らずに、仕組みの力を利用する

ということです。

• 勉強しなきゃとは思うんだけど、帰ってきたら疲れてやる気がでない・・・
• せっかく勉強のスケジュールを作っても、その通りに行動できない・・・

こんな経験をお持ちの方は多いのではないでしょうか。

うまくいかないのは意志の力に頼っているからです。 人は常にやる気に満ち溢れているわけではありません。 仕事に疲れれば眠くもなるし、 目の前に誘惑があれば飛び付きたくもなります。 計画を立てるときには 「やるぞ！」 と意気込んでいても、次の日になればそんな計画のことは頭から飛んでいます。

あなたが悪いわけではありません。 それが人です。 そういうものなのです。

というか、そもそも意志力に頼って結果が出るならダイエットに失敗する人はいないはずですよね。 自分のお腹を見て思うところがある人は、意志力に頼るのは今日でもうやめましょう。

では成果を出す人はどうしているのか。

彼らは皆共通して 仕組みの力 を活用しています。 ここで言う仕組みとは 「やらざるを得ない環境を作ること」 を意味します。

実際、 短期間に成果を出したクライアント様はこんな感じで仕組みの力を活用していらっしゃいました。

• 仕事で疲れて眠くなるから、勉強は仕事のお昼休みに自分のデスクでやる。
• 一人では勉強が続かないから、 勉強仲間とカフェに集まって一緒にやる。
• スケジュールを家族と共有して、その通り進んでいるかをモニタリングしてもらう。

自分の問題点を認識して、 気持ちに左右されずにやるしかない状況を作り出す。 これが仕組みの力を活用するということです。 やろうと思っていることがなかなか習慣化できずに悩んでいる人は、まずは意志力を頼りにしていないかを自問しましょう。

共通点その3: 自分ならできると信じている。

成果に結びつきやすい人の特徴その３は

自分ならできると信じている

ことです。

近年、自己肯定感 （自分大好き！な感覚） を高めることが大事とよく言われています。

これに対して、 やればできると自分を信じる気持ちは 自己効力感 と呼ばれます。

成果を出す人は、 この自己効力感が高いことが多いです。

英語を学ぶには時間と労力がかかります。 順風満帆にはいきません。 必ず途中で伸び悩んだりモチベーションが下がるときがやってきます。 そのときに

自分にはできそうにないからもうやめよう・・・

と思うか

自分ならきっとできる。 だから続けよう！

と思えるかは大きな違いです。

MAJI EIGO のクライアント様で成果を出される方は、皆さんたとえ停滞期にあってもペースを落とさずに学習を続けていらっしゃいます。

人の真価が問われるのはうまくいかないときです。 逆風や無風の時にこそ前向きでいるよう、自分を鼓舞することが大切と言えるでしょう。

まとめ

おさらいです！

英語学習で成果を出す人の共通点は次の３つ。

1. いいと思ったものは、即取り入れる。
2. 意志の力に頼らずに、仕組みの力を利用する。
3. 自分ならできると信じている。

皆さんは全て当てはまりますでしょうか。 もし一つでも当てはまらない点があれば、 ぜひ取り入れてみてくださいね！